口臭の原因には、「舌苔（ぜったい）」と言われる舌の表面の白い付着物が挙げられます。
舌に白いものがついていても、特に問題ありません。むしろ正常です。
問題があるとすれば、下記のような場合です。
■黄色っぽい舌苔：喫煙しすぎ、胃が悪い
■黒っぽい舌苔：高熱や脱水症状、感染症
■舌苔が極端に多かったり白すぎる
舌苔が極端に多かったり白すぎる場合は除去したほうがいいです。
ただし、除去の方法にも注意が必要です。
間違った除去方法で一番多いのが、歯ブラシでゴシゴシと擦る方法です。
歯ブラシでも行えますが、やりすぎると舌の表面を傷つけてしまったり、味覚に障害が出る場合もあります。
出来る限り市販されている「舌ケア専用ブラシ」を使って除去しましょう。
また、舌苔を極端に除去すると口臭がひどくなる場合がありますので週に1度程度のケアで十分です。
もっとお手軽にケアしたい方は「はちみつ」を舌に乗せてコロコロしてください。
「はちみつ」にはタンパク質を溶かす性質がありますが、舌苔も同じように溶かしてくれます。
2015.01.12更新
虫歯や歯周病は予防できます！
いくつになっても自分の歯で食事が出来る...これがどんなに幸せな事かを実感するのは、皮肉にも自身の歯を失ってから...という現実があります。
虫歯や歯周病の原因は解明されているので、適切な処置を行えばこれら「歯を失う原因」を排除することが出来るのです。
お口のトラブルは、年齢を重ねるごとに増加していきます。
中でも歯周病については免疫力が低下することで進行しがちです。歯周病が原因で身体全体にトラブルが出る事も少なくありませんので注意が必要です。
皆さんは毎年、健康診断を受けることがあると思います。人間ドックを受診される方も増加傾向にあるようです。
それらと同じように「お口の健康診断」も受けてみませんか？
岸和田のあおぞらけやき歯科クリニックでは、予防のプロが健康的なお口のサポートを行います。
自覚症状に乏しい初期段階から、適正な処置を行うことで身体的にも、経済的にも負担を軽減できますのでお気軽にご利用ください。
虫歯や歯周病の原因は解明されているので、適切な処置を行えばこれら「歯を失う原因」を排除することが出来るのです。
お口のトラブルは、年齢を重ねるごとに増加していきます。
中でも歯周病については免疫力が低下することで進行しがちです。歯周病が原因で身体全体にトラブルが出る事も少なくありませんので注意が必要です。
皆さんは毎年、健康診断を受けることがあると思います。人間ドックを受診される方も増加傾向にあるようです。
それらと同じように「お口の健康診断」も受けてみませんか？
岸和田のあおぞらけやき歯科クリニックでは、予防のプロが健康的なお口のサポートを行います。
自覚症状に乏しい初期段階から、適正な処置を行うことで身体的にも、経済的にも負担を軽減できますのでお気軽にご利用ください。
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